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APPUNTI
APPUNTI
DALLA SALA.
Laura e Antonio scrivono di allenamento, postura, Pilates e sport da combattimento: quello che spiegano ogni giorno a lezione, con il tempo di spiegarlo bene.
Pilates
Pilates Reformer a Roma: cos’è, benefici e perché sceglierlo
Cos’è il Pilates Reformer, quali benefici offre per postura, forza e mobilità e perché scegliere uno studio a piccoli gruppi.
Allenamento
Allenamento in piccoli gruppi a Roma: perché sceglierlo
Più attenzione, più correzioni, più costanza: cosa cambia quando ci si allena in pochi, seguiti da vicino.
Il primo articolo arriva a breve.
Nel frattempo, se hai una domanda su postura, Pilates o sport da combattimento, faccela: può diventare il prossimo articolo.
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